Střípky z cest Archivy - Fit Poradna

Střípky z cest, 4. – laskavost

„Nejdřív hledej lásku sama v sobě.“ Nemusíme jezdit do zahraničí, abychom si našli čas pro sebe. K relaxaci a osvěžení těla i duše nepotřebujete žádné speciální techniky. Pro začátek stačí třeba jen poloha „vleže“. Mozek tím dostaneme na stejnou úroveň jako srdce. Dejte si podložku na zem, lehněte si na záda, pokrčte nohy v kolenou, […]

Číst článek
Střípky z cest, 3. – síla

„Musíte si statečně vzít zpátky svoji sílu a odvážně snít, vědomi si své cesty nekonečnem.“ ( z knihy Odvážné snění od Alberta Villolda) Za více než 10 práce výživové poradkyně si uvědomuji, že mne vždy nejvíce bavila práce s těmi, kteří mají ve své povaze zastoupen element ohně. Lidé s vrozenou konstitucí ohně jsou díky […]

Číst článek
Střípky z cest, 2. – tvořivost

„Náš instinkt chránit jeden druhého a pečovat o sebe navzájem vysvítá v dobách krize, ale nemusíme čekat na velký dramatický okamžik, abychom pocítili, jak úžasný je pocit síly a spojení s něčím, co je větší než my.“ ( z knihy Alberta Villolda: Odvážné snění) Tvořivost Přišel. Přišel několikrát. Vybral si mne. Poprvé před 7-i lety, […]

Číst článek
Střípky z cest,1. – sebedůvěra

„Každá žena, která uzdraví samu sebe, pomůže uzdravit všechny ženy, které přišly před ní a všechny, které přijdou po ní.“ (Christiane Northrupová) Až do 40-i let se mi dařilo vše, na co jsem sáhla…. Měla jsem dobrého manžela, rodinu, práci, byt ve městě a chalupu na krásném místě v Českém ráji. A tak jsem postupně […]

Číst článek