Paštika z krůtích jater - Fit Poradna

Paštika nepatří mezi dietní jídla. Přesto sdílím recept na domácí paštiku. Můžete ji zařadit do stravování mužů a také se recept na ni může hodit tehdy, když potřebujeme doplnit zdroje železa….

POTŘEBUJEME:

  • 400 g krůtích jater
  • 100 g másla + na opečení
  • 1 malou cibuli
  • 2 stroužky česneku
  • 50 ml brandy
  • 50 ml smetany
  • sůl, pepř
  • popř. trochu šalvěje, tymiánu či rozmarýnu

POSTUP:

  1. Cibuli a česnek oloupeme, cibuli nakrájíme nadrobno a česnek na plátky. Játra opláchneme a osušíme. Bylinky opláchneme a oklepeme z nich vodu. Drobné lístky tymiánu odrhneme z větviček, větší bylinky nasekáme. V pánvi rozehřejeme trochu másla a opečeme na něm cibuli s česnekem a bylinkami. Přidáme játra a krátce je opečeme ze všech stran. Zalijeme brandy a minutku povaříme společně.
  2. Játrovou směs vložíme do mixéru, přidáme nakrájené studené máslo a smetanu, osolíme, opepříme a vše rozmixujeme dohladka.
  3. Rozmixovanou směs propasírujeme přes síto (abychom odstranily bylinkové větvičky) a naplníme do misek nebo do sklenic. Vložíme do chladničky a necháme ztuhnout. Případně je možné povrch paštiky po mírném zatuhnutí pokrýt tenkou vrstvou rozehřátého másla (viz obrázek).
  4. Podáváme na vhodném pečivu, ideálně i s troškou syrové zeleniny, nejen s kyselou okurkou….

Dobrou chuť! 😋

P.S.: Brandy doma běžně nemám a tak jsem do ní přidala domácí aróniový likér (na 1.fotce).

(3.9.2025, Š.Hajská)