Sestavení jídelníčku - Fit Poradna

Více než samostatné sestavení jídelníčku doporučuji klientům systematickou spolupráci prostřednictvím Fit kurzu , který sestavení jídelníčku také zahrnuje.

Sestavení jídelníčku je vhodné když:

  • se zdravým stravováním začínáte
  • chcete zhubnout
  • chcete přibrat
  • jste unaveni
  • máte hodně stresu
  • chcete předejít zdravotním obtížím
  • máte nějaké zdravotní obtíže
  • sportujete
  • nevíte, zda jíte málo či hodně
  • chcete inspiraci, jak na to

Jídelníček Vám sestavím na 7 dní (v nutričním programu), kde máte tipy na jednotlivá jídla, včetně množství. Dostanete ho v tištěné formě a navržený způsob stravování Vám vysvětlím. V ceně za samostatné sestavení jídelníčku máte konzultaci s předáním jídelníčku a kontrolní diagnostiku či konzultaci následně po předání jídelníčku (např. po měsíci).